Spēka treniņi un atsildīšanās ar Uģi
4. augusts, 2015 pl. 12:54,
Nav komentāru
Labdien,
SK Krimulda sadarbībā treneri Uģi piedāvā augusta (iespējams arī pēc tam, bet tas atkarīgs no ieinteresētības) pirmdienas un piektdienas treniņus pagarināt par 30 minūtēm.
Treniņus, ņemot vērā, ka tas būs pēc futbola nodarbībām, piedāvājam veidot divās daļās: ~ 1/2 spēka treniņi un 1/2 atsildīšanās.
Tādējādi nodrošināt pilnvērtīgu treniņa ciklu.
Treniņš ir brīvprātīgs. Ja būs interese, tad pastāv iespējas vēl dažādot fiziskās nodarbības pievienojot izturības treniņus - skriešanu.
SK "KRIMULDA"
Papildus info:
Nav komentāru
Komentēt
Jaunākie ieraksti
-
BŪTISKAS IZMAIŅAS SK KRIMULDA DARBĪBĀ
5. jūl. 2017 -
Motivācija
24. mar. 2016 -
Padomi jaunajiem futbolistiem un vecākiem uzsākot treniņus
18. feb. 2016 -
Veiksmīgi aizvadīts LFF ziemas čempionāta futbolā telpās 2.posms 2007.gadā dzimušajiem un jaunākiem bērniem
9. feb. 2016 -
Ziemas sezonas SK KRIMULDA fiziskās un funkcionālās sagatavotības testi
14. jan. 2016 -
Arī 2007.gadā dzimušie un jaunāki bērni ar 1.vietu uzsāk LFF ziemas čempionāta futbolā telpās 1.posmu.
20. dec. 2015 -
Aizvadīts LFF ziemas šempionāta futbolā telpās 1.posms 2008.gadā dzimušajiem un jaunākiem bērniem
13. dec. 2015